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🌾”mobil & fit” 🍁durch den Herbst

Und nicht vergessen: Auch in den Ferien könnt ihr sportlich sein.

Die neue Gruppe “mobil & fit” hält was sie verspricht 💪 Kommt am 20.10 und 27.10. mittwochs von 19 bis 20 Uhr in die Ingobertushalle und probiert es aus. Männer und Frauen werden hier rundum fit für den Alltag. Mit und ohne Kleingeräte werden Beweglichkeit, Stabilität, Kondition und Koordination gestärkt.
Also Sporttasche packen, 3 G Nachweis nicht vergessen und auf geht’s. 📌 Viel Spaß


#djksgstingbert #gemeinsamdurchstarten #fitbleibenimalltag


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