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Es ist nie zu spät und niemand zu alt 👍

Getreu dem Sprichwort “Wer rastet der rostet” gibt es Donnerstags von 15 bis 16 Uhr ein neues Sportangebot für SIE & IHN im vereinseigenen Clubraum. Regelmäßige Bewegunng hilft dabei, möglichst lange gesund und selbstständig fit zu bleiben.

Drei Elemente kommen zum Einsatz:
Übungen im Sitzen, im Stehen und alternativ auch am Boden. Ganz auf die Teilnehmer abgestimmt.

Die Stunde startet, sobald sich einige Teilnehmer zum Schnuppern angemeldet haben. Also weitersagen und auf der Geschäftsstelle kurz Bescheid geben. Wir warten und freuen uns auf euch 📌


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