Trainiert wird jeweils montags von 17.00 bis 18.00 Uhr im Clubraum.
In diesem gesundheitsorientierten Muskeltraining für Sie und Ihn werden Körper & Geist gefordert und gefördert. Die Teilnehmer erarbeiten einfache Choreografien mit kleinen Hanteln und musikalischer Unterstützung.
Gerne vorbeischauen & mitmachen!
